¿Cansada de noches sin dormir y días sin tiempo para ti?
Ser madre primeriza es maravilloso, pero también puede ser un reto. Entre los biberones, los cambios de pañales y las noches poco dormidas, es común sentirse agotada y sin tiempo para sí misma.
Sentirse cansada e irritada durante el día debido a la privación de sueño
Tener dificultad para concentrarse en sus tareas diarias
Sentirse culpable por no poder darle a su bebé el sueño que necesita
Despertar varias veces durante la noche para alimentar o calmar a su bebé
¿Te Identificas ? ¡Tenemos la Solución!
Este programa fue desarrollado por especialistas en sueño infantil para ayudar a las madres. A través de técnicas comprobadas y personalizadas, aprenderá a crear una rutina de sueño que funcione para su bebé y para toda la familia.
Aprenda a implementar una rutina de sueño saludable para su bebé.
Enseñar a sus bebés a dormir solos y dormir toda la noche
Crear un ambiente de sueño ideal para su bebé
Hacer frente a los despertares nocturnos de manera efectiva
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